محتوای این دو بستۀ آموزشی ، ماحَصَل سال ها تحقیقات از مراجعه و مشورت از بیش از ده ها پزشک متخصص و مربی های با تجربه و کارآزموده گرفته تا مطالعۀ انواع کتب و مقالات آموزشی و روانشناسی سطح اول دنیا ، که با آزمون و خطای بسیار و متحمل شدن رنج ها ، سختی ها و ناراحتی های جسمی و روحی فراوان و پرداخت هزینه های هنگفت بابت انواع داروها و وسایل مختلف ، در نهایت موفق شدم در کمال سلامتی به تناسب اندام برسم و بعد از درمیون گذاشتن آن با عدۀ زیادی از دوستان ، آشنایان و افراد مختلف دیگه و مشاهدۀ نتایج مشابه و شگفت انگیز تناسب اندام همراه با سلامتی تصمیم گرفتم که تمامی مراحل رو در قالب دو بستۀ آموزشی با مردم عزیز سرزمینم به اشتراک بگذارم.